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澳门美高梅开户:国医大师:清水洗出“颜如玉”

时间:2017-9-3 20:22:18  作者:  来源:  浏览:103  评论:0
内容摘要:“人的自然寿命应该在100岁以上”,禤国维说,这是有研究依据的,其实,中医认为,如今绝大多数人却达不到这个理想的寿命,原因很多,其中重要的一点是没有保持良好的心态与人生观。 中医古代医学经典《黄帝内经》说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄劳作,故...
  “人的自然寿命应该在100岁以上”,禤国维说,这是有研究依据的,其实,中医认为,如今绝大多数人却达不到这个理想的寿命,原因很多,其中重要的一点是没有保持良好的心态与人生观。
  中医古代医学经典《黄帝内经》说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄劳作,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”禤国维非常认可《黄帝内经》中所说的“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,它提示人们应对人生所遇到的各种各样的遭遇都应从容恬淡。
  因此,他的养生建议第一条就是“放松精神,心情愉快”,比如他自己,始终保持着平和的心态、随和的性格,平时待人总是乐呵呵的。此外,做人立志高远、脚踏实地、领悟感恩、学会珍惜,保持积极向上的态度,经得起挫折的考验,努力实现着人生价值,“即使工作紧张,年龄渐长,也能有颗年轻不老的心”,禤国维笑言,他一辈子为患者治病解困,其实也可以说患者的需要让他一直“年轻着”。

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